Mein Interesse am Sport begleitet mich schon seit meiner Lebzeit.
Angefangen mit Laufsport kam der Radsport dazu und Judo-Training, dann Fitnesscenter und gezielteres Training.
Nach 4-jährigem Aufbau von Fitness und Kondition im Studio, absolvierte ich die Fitnessinstruktorinnen-Ausbildung mit Diploma und anschliessend die Weiterbildungen als TRX- und Boost-Trainerin, BLACKROLL-Trainerin, BLACKROLL-CORRECTIVES- COACH und SYPOBA-Basic und -Progressiv Instruktorin.
Gerne unterstütze ich Sie in einem auf Sie angepassten Personaltraining
Dank dem freien Tätigkeitsraum in der Coronazeit durfte ich das Zertifikat in klassischer Massage erwerben und freue mich auch in diesem Bereich voll für meine Kunden da zu sein.
In kurzer Zeit werde ich auch in der Hot Stone Massage, Hawaianischer Lomi lomi Massage, Sportmassage für Sie ausgebildet sein.
Im November 2023 erarbeitete ich das Zertifikat im Medical Flossing und behandle auch hier gerne Ihre Anliegen in Schmerztherapie und Mobilität.